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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman18.7
man5.3
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Enlatado

Judías, horneadas, en lata, con cerdo y salsa dulce

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
71
9
4
10

PUNTOS
FIBRA
women16.8
man11.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

112
PUNTOS
ENERGÍA
women4.9
man4.3
99

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

424
 
Leucina
364
 
Lisina
287
 
Fenilananina
278
 
Valina
234
 
Isoleucina
223
 
Treonina
81
 
Metionina
63
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women11.5
man9.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

6
 
Sucrosa
1
 
Glucosa
1
 
Fructosa
100m
 
Maltosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
6.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

88m
[6%]
Total omega 3
7m
 
Colesterol
6m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.8

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

334
[17%]
Sodio
258
[5%]
Potasio
102
[8%]
Fósforo
59
[4%]
Calcio
33
[7%]
Magnesio
2
[6%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
139u
[3%]
Cobre
85u
[2%]
Manganeso
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

25
[4%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
353u
[3%]
Niacina
196u
[4%]
Ácido pantoténico
59u
[5%]
Riboflavina
57u
[2%]
Piridoxina
47u
[4%]
Tiamina
30u
[0%]
Alfa-tocoferol
8u
[2%]
Folatos (total)
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

800u
 
Gamma-tocoferoles
100u
 
Betaína
80u
 
Delta-tocoferoles
24u
 
Licopeno
5u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Hidroxiprolina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina