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healnut.com: Información nutricional: Tilapia
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Procedencia animal
Pescado
Pescados de río
Tilapia
PUNTOS
TOTALES
12.1
9.9
+info
Pescado, tilapia, cocinado, "en seco"
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
26
72
3
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
128
PUNTOS
ENERGÍA
5.6
4.9
7
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
2315
2040
1280
1220
1156
1050
766
265
PUNTOS
PROTE.
56.8
46.7
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
240m
[15%]
57m
15m
[0%]
PUNTOS
AGE
7.5
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
380
[8%]
204
[16%]
56
[3%]
34
[7%]
14
[1%]
690u
[2%]
410u
[2%]
75u
[2%]
54u
[73%]
37u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
11.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
5
[34%]
790u
[2%]
664u
[13%]
123u
[5%]
93u
[8%]
73u
[7%]
6u
[2%]
6u
[2%]
6u
[2%]
2u
[47%]
1u
[1%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
8.6
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
60u
0
0
0
0
0
0
0
0
0