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PUNTOS
TOTALES
woman7.8
man6.8
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Pescado, cobia (esmedregal), crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

87
PUNTOS
ENERGÍA
women3.8
man3.3
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1744
 
Lisina
1543
 
Leucina
978
 
Valina
875
 
Isoleucina
832
 
Treonina
741
 
Fenilananina
562
 
Metionina
213
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women41.3
man33.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

40m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

379
[8%]
Potasio
198
[16%]
Fósforo
135
[7%]
Sodio
63
[13%]
Magnesio
34
[2%]
Calcio
780u
[3%]
Zinc
650u
[2%]
Hierro
110u
[3%]
Cobre
37u
[49%]
Selenio
30u
[1%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
10.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[16%]
Niacina
320u
[6%]
Ácido pantoténico
304u
[13%]
Piridoxina
190u
[17%]
Riboflavina
110u
[10%]
Tiamina
30u
[4%]
Retinol
7u
[2%]
Folatos, comida
7u
[2%]
Folatos (total)
7u
[2%]
Folatos, DFE
1u
[14%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
7.2