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healnut.com: Información nutricional: Ponches de frutas
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PUNTOS
TOTALES
woman6.1
man1.6
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Queso, cheddar Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Enlatado

Ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
11

PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

47

PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
35
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

38
[2%]
Sodio
31
[1%]
Potasio
8
[1%]
Calcio
3
[0%]
Fósforo
3
[1%]
Magnesio
90u
[0%]
Hierro
84u
[2%]
Manganeso
10u
[0%]
Cobre
10u
[0%]
Zinc
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
0.6
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

30
[20%]
Ácido ascórbico
500u
[0%]
Colina
23u
[2%]
Riboflavina
21u
[0%]
Niacina
14u
[0%]
Ácido pantoténico
11u
[0%]
Piridoxina
10u
[0%]
Alfa-tocoferol
5u
[0%]
Tiamina
1u
[0%]
Folatos, DFE
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14u
 
Betacaroteno
4u
 
Criptoxantina
2u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína