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healnut.com: Información nutricional: Ponches de frutas
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PUNTOS
TOTALES
woman7
man2.6
+info
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fruit_punch.png
Enlatado

Ponche de frutas, sin nutrientes añadidos, en lata

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
11

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

48

PUNTOS
ENERGÍA
women2.1
man1.8
35
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

54
[1340%]
Flúor
25
[1%]
Potasio
10
[1%]
Sodio
8
[1%]
Calcio
3
[1%]
Magnesio
3
[0%]
Fósforo
90u
[0%]
Hierro
84u
[2%]
Manganeso
10u
[0%]
Zinc
10u
[0%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

500u
[0%]
Colina
400u
[0%]
Ácido ascórbico
23u
[2%]
Riboflavina
22u
[2%]
Tiamina
21u
[0%]
Niacina
20u
[0%]
Alfa-tocoferol
14u
[0%]
Ácido pantoténico
11u
[0%]
Piridoxina
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
4u
[1%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
0.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína