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healnut.com: Información nutricional: Vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman8.3
man6.5
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babyfood_vegs.png

Papillas, galletas, arrurruz

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

442
PUNTOS
ENERGÍA
women19.2
man17
9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

370
[19%]
Sodio
156
[3%]
Potasio
116
[9%]
Fósforo
32
[2%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
3
[10%]
Hierro
530u
[2%]
Zinc
74u
[2%]
Cobre
17u
[23%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[41%]
Niacina
6
[4%]
Ácido ascórbico
4
[8%]
Alfa-tocoferol
531u
[11%]
Ácido pantoténico
499u
[45%]
Tiamina
429u
[39%]
Riboflavina
53u
[13%]
Folatos, DFE
40u
[2%]
Piridoxina
35u
[9%]
Folatos (total)
25u
[0%]
Ácido fólico
10u
[3%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Filoquinona
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
12.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Licopeno