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healnut.com: Información nutricional: Subproductos
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PUNTOS
TOTALES
woman11.6
man8.3
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lengua

Vacuno, carnes varias y subproductos, lengua, cocinado, hervido a fuego lento

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

284
PUNTOS
ENERGÍA
women12.3
man10.9
18

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

132m
 
Colesterol
71m
[4%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
2.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

184
[4%]
Potasio
145
[12%]
Fósforo
65
[3%]
Sodio
15
[3%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
4
[16%]
Zinc
3
[9%]
Hierro
148u
[4%]
Cobre
18u
[0%]
Manganeso
13u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

155
[28%]
Colina
4
[25%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
745u
[15%]
Ácido pantoténico
300u
[1%]
Alfa-tocoferol
294u
[27%]
Riboflavina
155u
[6%]
Piridoxina
22u
[2%]
Tiamina
7u
[2%]
Folatos, DFE
7u
[2%]
Folatos, comida
7u
[2%]
Folatos (total)
3u
[78%]
Cianocobalamina
1u
[1%]
Filoquinona
0u
 
Colecalciferol
0u
[2%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
11.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Betaína
30u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles