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healnut.com: Información nutricional: Nueces
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Nueces
Nueces
PUNTOS
TOTALES
15.5
13
+info
Frutos secos, nueces, inglesas
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
15
4
3
7
65
6
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
26.8
17.6
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
654
PUNTOS
ENERGÍA
28.4
25.2
2
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
1170
753
711
625
596
424
236
170
PUNTOS
PROTE.
33.1
27.2
54.6
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
2
90m
80m
0
0
PUNTOS
CARBOs
2
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
441
[9%]
346
[28%]
158
[32%]
98
[7%]
3
[68%]
3
[12%]
3
[10%]
2
[0%]
2
[40%]
5u
[7%]
PUNTOS
MINERAL.
21.2
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
39
[7%]
1
[1%]
1
[8%]
700u
[1%]
570u
[11%]
537u
[22%]
341u
[31%]
150u
[14%]
98u
[25%]
98u
[25%]
98u
[25%]
3u
[2%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
10.7
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
72
64
21
7
2
1
300u
150u
12u
9u
0
0
0
0
0