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healnut.com: Información nutricional: Gingko
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PUNTOS
TOTALES
woman10.2
man5.3
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no disponible
Enlatado

Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
73
9
2
14

PUNTOS
FIBRA
women37.2
man24.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

111
PUNTOS
ENERGÍA
women4.8
man4.3
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

168
 
Leucina
150
 
Valina
142
 
Treonina
111
 
Isoleucina
110
 
Lisina
90
 
Fenilananina
38
 
Triptófano
29
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women5
man4.1
71.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

307
[15%]
Sodio
180
[4%]
Potasio
54
[4%]
Fósforo
16
[3%]
Magnesio
4
[0%]
Calcio
290u
[1%]
Hierro
210u
[1%]
Zinc
166u
[4%]
Cobre
68u
[1%]
Manganeso
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[6%]
Ácido ascórbico
4
[26%]
Niacina
198u
[8%]
Piridoxina
133u
[12%]
Tiamina
97u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[5%]
Riboflavina
33u
[8%]
Folatos, comida
33u
[8%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
6.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Teobromina
0
 
Cafeína