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healnut.com: Información nutricional: Gingko
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PUNTOS
TOTALES
woman7.2
man3.7
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Frutos secos, nuez de ginkgo, crudas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

182
PUNTOS
ENERGÍA
women7.9
man7
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

316
 
Leucina
283
 
Valina
268
 
Treonina
209
 
Isoleucina
206
 
Lisina
171
 
Fenilananina
71
 
Triptófano
55
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women9.4
man7.7
72.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

510
[11%]
Potasio
124
[10%]
Fósforo
27
[5%]
Magnesio
7
[0%]
Sodio
2
[0%]
Calcio
1
[3%]
Hierro
340u
[1%]
Zinc
274u
[7%]
Cobre
113u
[2%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
4.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[10%]
Ácido ascórbico
6
[43%]
Niacina
328u
[14%]
Piridoxina
220u
[20%]
Tiamina
160u
[3%]
Ácido pantoténico
90u
[8%]
Riboflavina
54u
[14%]
Folatos (total)
54u
[14%]
Folatos, comida
54u
[14%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
10.6