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healnut.com: Información nutricional: Leches vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman4.3
man3.7
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coconut_milk.png

Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido extraído de la carne rallada y agua)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

230
PUNTOS
ENERGÍA
women10
man8.8
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

170
 
Leucina
139
 
Valina
116
 
Fenilananina
101
 
Lisina
90
 
Isoleucina
83
 
Treonina
43
 
Metionina
27
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women5
man4.1
86.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

263
[6%]
Potasio
100
[8%]
Fósforo
37
[7%]
Magnesio
16
[1%]
Calcio
15
[1%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
1
[18%]
Manganeso
670u
[3%]
Zinc
266u
[7%]
Cobre
6u
[8%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[2%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
760u
[5%]
Niacina
183u
[4%]
Ácido pantoténico
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
33u
[1%]
Piridoxina
26u
[2%]
Tiamina
16u
[4%]
Folatos, comida
16u
[4%]
Folatos, DFE
16u
[4%]
Folatos (total)
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Riboflavina
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Fitosteroles (total)
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína