foo
healnut.com: Información nutricional: Almendras
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Estás aquí:
Alimentos
Vegetales
Frutas
Frutos secos y semillas
Nueces
Almendras
PUNTOS
TOTALES
26
21.1
+info
Frutos secos, almendras
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
21
5
4
12
49
9
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
48.8
32.1
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
575
PUNTOS
ENERGÍA
25
22.1
11
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
1488
1120
817
702
598
580
214
151
PUNTOS
PROTE.
46.1
37.9
53.6
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
4
120m
90m
50m
40m
0
PUNTOS
CARBOs
3
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
12
[71%]
6m
[0%]
0
PUNTOS
AGE
35.7
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
705
[15%]
484
[39%]
268
[54%]
264
[18%]
4
[12%]
3
[12%]
2
[46%]
1
[0%]
1
[25%]
3u
[3%]
PUNTOS
MINERAL.
22.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
52
[9%]
26
[52%]
3
[24%]
1
[92%]
469u
[9%]
211u
[19%]
143u
[6%]
50u
[13%]
50u
[13%]
50u
[13%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
15.6
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
132
5
4
650u
500u
290u
50u
1u
1u
0
0
0
0
0