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healnut.com: Información nutricional: Cártamo
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Semillas
Cártamo
PUNTOS
TOTALES
18.8
16.9
+info
Semillas, comida a base de semillas de cártamo, parcialmente desgrasada
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
36
6
2
56
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
342
PUNTOS
ENERGÍA
14.9
13.2
0
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
2540
2258
1774
1579
1290
1176
625
403
PUNTOS
PROTE.
77.4
63.6
64.7
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
638
[51%]
350
[70%]
77
[5%]
68
[1%]
5
[20%]
5
[16%]
3
[0%]
2
[40%]
2
[43%]
PUNTOS
MINERAL.
27.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
4
[80%]
2
[16%]
1
[48%]
1
[105%]
412u
[37%]
159u
[40%]
159u
[40%]
159u
[40%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
30.9
+ info