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healnut.com: Información nutricional: Chile húngaro
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PUNTOS
TOTALES
woman5.2
man2
+info
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hungarian_pepper.png

Pimiento, húngaro, crudo

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

92
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

29

PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.1
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

42
 
Leucina
36
 
Lisina
34
 
Valina
30
 
Treonina
26
 
Isoleucina
25
 
Fenilananina
10
 
Metionina
10
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women1.7
man1.4
88.2
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

202
[4%]
Potasio
29
[2%]
Fósforo
16
[3%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
1
[0%]
Sodio
460u
[2%]
Hierro
300u
[1%]
Zinc
204u
[4%]
Manganeso
115u
[3%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

93
[62%]
Ácido ascórbico
1
[8%]
Niacina
517u
[22%]
Piridoxina
205u
[4%]
Ácido pantoténico
79u
[7%]
Tiamina
55u
[5%]
Riboflavina
53u
[13%]
Folatos, DFE
53u
[13%]
Folatos (total)
53u
[13%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
11.3
+ info