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PUNTOS
TOTALES
woman38.3
man22
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chilli.png
secado al sol

Pimientos, chiles picantes, secados al sol

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
7
41
29
6
7

PUNTOS
FIBRA
women114.8
man75.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

324
PUNTOS
ENERGÍA
women14.1
man12.5
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

554
 
Leucina
471
 
Lisina
447
 
Valina
389
 
Treonina
342
 
Isoleucina
327
 
Fenilananina
135
 
Triptófano
127
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women23
man18.9
87.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
 
Poliinsaturadas
813m
 
Saturadas
468m
 
Monoinsaturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1870
[40%]
Potasio
159
[13%]
Fósforo
91
[5%]
Sodio
88
[18%]
Magnesio
45
[3%]
Calcio
6
[20%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
821u
[16%]
Manganeso
228u
[6%]
Cobre
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

84
[15%]
Colina
31
[21%]
Ácido ascórbico
9
[62%]
Niacina
3
[6%]
Alfa-tocoferol
1
[110%]
Riboflavina
1
[19%]
Ácido pantoténico
810u
[34%]
Piridoxina
108u
[90%]
Filoquinona
81u
[7%]
Tiamina
51u
[13%]
Folatos, DFE
51u
[13%]
Folatos, comida
51u
[13%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
24.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

15
 
Betacaroteno
6
 
Luteína+zeaxantina
1
 
Criptoxantina
1
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina