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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman5.9
man3.7
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french_fries.png
francés

Patatas, fritas alargadas, todos los tipos, sin sal añadida en el proceso, congeladas, calentadas al horno

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
62
3
5
28

PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

172
PUNTOS
ENERGÍA
women7.5
man6.6
12

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

180m
 
Sucrosa
110m
 
Glucosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
0.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

21m
[1%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.7

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

451
[10%]
Potasio
97
[8%]
Fósforo
32
[2%]
Sodio
26
[5%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
740u
[2%]
Hierro
380u
[2%]
Zinc
210u
[4%]
Manganeso
135u
[3%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[9%]
Ácido ascórbico
2
[16%]
Niacina
522u
[10%]
Ácido pantoténico
184u
[8%]
Piridoxina
128u
[12%]
Tiamina
110u
[0%]
Alfa-tocoferol
31u
[3%]
Riboflavina
28u
[7%]
Folatos (total)
28u
[7%]
Folatos, comida
3u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
6.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

490u
 
Delta-tocoferoles
360u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína