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PUNTOS
TOTALES
woman6.6
man3.6
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vegetables.png
Enlatado

Vegetales, mezcla, en lata, sólidos y líquidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

36

PUNTOS
ENERGÍA
women1.6
man1.4
18

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

95
 
Leucina
85
 
Lisina
74
 
Valina
69
 
Isoleucina
60
 
Fenilananina
57
 
Treonina
17
 
Metionina
15
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women3.1
man2.5
84.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

224
[11%]
Sodio
138
[3%]
Potasio
37
[3%]
Fósforo
37
[925%]
Flúor
21
[1%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
650u
[2%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
427u
[9%]
Manganeso
104u
[3%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
482u
[3%]
Niacina
114u
[2%]
Ácido pantoténico
77u
[3%]
Piridoxina
40u
[4%]
Riboflavina
34u
[3%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
18u
[5%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
2.4