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healnut.com: Información nutricional: Tomate
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PUNTOS
TOTALES
woman2.3
man0.9
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Lima, zumo, crudo Comparar este alimento con ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG Comparar este alimento con Brócoli, chino, cocinado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
tomato.png
rojo/a

Tomates, rojos, maduros, en lata, con chiles verdes

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

94
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

15

PUNTOS
ENERGÍA
women0.7
man0.6
11
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

401
[20%]
Sodio
107
[2%]
Potasio
20
[1%]
Calcio
14
[1%]
Fósforo
11
[2%]
Magnesio
260u
[1%]
Hierro
132u
[3%]
Manganeso
130u
[1%]
Zinc
90u
[2%]
Cobre
0u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[4%]
Ácido ascórbico
640u
[5%]
Niacina
148u
[3%]
Ácido pantoténico
103u
[4%]
Piridoxina
34u
[3%]
Tiamina
19u
[2%]
Riboflavina
9u
[2%]
Folatos, DFE
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
2.1
+ info