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healnut.com: Información nutricional: Patata
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PUNTOS
TOTALES
woman7.6
man3.1
+info
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potato.png
USDA commodity

Producto de la USDA, cuñas de patata, congeladas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
68
2
2
25

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

123
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
32
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

394
[8%]
Potasio
87
[7%]
Fósforo
49
[2%]
Sodio
19
[4%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
700u
[2%]
Hierro
370u
[1%]
Zinc
PUNTOS
MINERAL.
3.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

11
[7%]
Ácido ascórbico
2
[11%]
Niacina
350u
[15%]
Piridoxina
100u
[9%]
Tiamina
40u
[4%]
Riboflavina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
5.7
+ info