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healnut.com: Información nutricional: Vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman12.8
man3.1
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babyfood_vegs.png
verde

Papillas, vegetales, judías verdes, junior

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

24

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
74

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

78
 
Leucina
65
 
Valina
59
 
Lisina
54
 
Isoleucina
51
 
Treonina
49
 
Fenilananina
18
 
Metionina
14
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2.6
man2.1
93.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

128
[3%]
Potasio
65
[4%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
19
[2%]
Fósforo
12
[300%]
Flúor
2
[0%]
Sodio
1
[4%]
Hierro
190u
[1%]
Zinc
49u
[1%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
8
[6%]
Ácido ascórbico
321u
[2%]
Niacina
320u
[1%]
Alfa-tocoferol
151u
[3%]
Ácido pantoténico
102u
[9%]
Riboflavina
35u
[1%]
Piridoxina
33u
[8%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos (total)
33u
[8%]
Folatos, comida
21u
[2%]
Tiamina
11u
[9%]
Filoquinona
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

493u
 
Luteína+zeaxantina
292u
 
Betacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína