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healnut.com: Información nutricional: Patata
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Vegetales
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Tubérculos
Patata
PUNTOS
TOTALES
6.4
4.6
+info
Patatas, fritas con cebolla, caseras
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
3
47
3
13
33
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
12.8
8.4
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
265
PUNTOS
ENERGÍA
11.5
10.2
7
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
182
181
168
133
123
109
47
47
PUNTOS
PROTE.
6.5
5.4
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
640m
520m
330m
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
1.1
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
576
[12%]
342
[17%]
70
[6%]
35
[7%]
14
[1%]
550u
[2%]
470u
[2%]
293u
[7%]
247u
[5%]
1u
[1%]
0
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
5.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
23
[4%]
13
[9%]
2
[16%]
893u
[18%]
472u
[20%]
172u
[16%]
33u
[3%]
16u
[4%]
16u
[4%]
16u
[4%]
10u
[0%]
4u
[3%]
0
[0%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
6.3
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
300u
16u
3u
0
0
0
0
0
0
0
0
0