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Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Tubérculos
Patata
PUNTOS
TOTALES
8.6
2.2
+info
Patatas, hervidas, cocinadas sin piel, carne, sin sal
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
77
2
18
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
7.2
4.7
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
86
PUNTOS
ENERGÍA
3.7
3.3
47
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
104
103
96
76
70
62
27
27
PUNTOS
PROTE.
3.7
3.1
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
370m
300m
190m
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
0.7
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
43m
26m
2m
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
328
[7%]
40
[3%]
20
[4%]
8
[1%]
5
[0%]
310u
[1%]
270u
[1%]
167u
[4%]
140u
[3%]
0u
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
2.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
13
[2%]
7
[5%]
1
[9%]
509u
[10%]
269u
[11%]
98u
[9%]
19u
[2%]
10u
[0%]
9u
[2%]
9u
[2%]
9u
[2%]
2u
[2%]
0
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
3.6
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
200u
9u
2u
0
0
0
0
0
0
0
0