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healnut.com: Información nutricional: Patata
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Vegetales
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Patata
PUNTOS
TOTALES
9.5
4.1
+info
Patatas, rojas, carne y piel, horneadas
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
3
74
2
19
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
9.2
6.1
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
97
PUNTOS
ENERGÍA
4.2
3.7
39
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
175
127
124
109
77
74
34
25
PUNTOS
PROTE.
5.7
4.7
75.4
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
390m
370m
320m
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
0.8
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
550
[12%]
71
[6%]
45
[1130%]
30
[6%]
18
[1%]
14
[1%]
1
[4%]
350u
[1%]
228u
[5%]
107u
[3%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
12.6
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
15
[3%]
13
[9%]
1
[10%]
380u
[8%]
354u
[15%]
67u
[6%]
48u
[4%]
40u
[0%]
26u
[7%]
26u
[7%]
26u
[7%]
2u
[2%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
4.7
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
200u
20u
6u
0
0
0
0
0
0
0
0