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healnut.com: Información nutricional: Otras setas
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PUNTOS
TOTALES
woman10.9
man10
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mushrooms.png
deshidratado

Pepeao, seco

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

298
PUNTOS
ENERGÍA
women13
man11.5
4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

708
[15%]
Potasio
146
[29%]
Magnesio
116
[9%]
Fósforo
113
[8%]
Calcio
70
[4%]
Sodio
8
[30%]
Zinc
6
[20%]
Hierro
5
[127%]
Cobre
1
[23%]
Manganeso
45u
[60%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
29.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

22
[430%]
Ácido pantoténico
3
[21%]
Niacina
1
[1%]
Ácido ascórbico
1
[40%]
Piridoxina
826u
[75%]
Tiamina
350u
[32%]
Riboflavina
160u
[40%]
Folatos, comida
160u
[40%]
Folatos, DFE
160u
[40%]
Folatos (total)
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
29.9