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healnut.com: Información nutricional: Pepino
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Vegetales
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Hortalizas de fruto
Pepino
PUNTOS
TOTALES
13.4
1.3
+info
Pepino, pelado, crudo
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
97
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
2.8
1.8
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
12
PUNTOS
ENERGÍA
0.5
0.5
95
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
31
25
25
12
12
12
12
7
PUNTOS
PROTE.
1.3
1.1
63.6
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
750m
630m
0
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
1.1
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
136
[3%]
21
[2%]
14
[1%]
12
[2%]
2
[0%]
1
[33%]
220u
[1%]
170u
[1%]
73u
[1%]
71u
[2%]
0u
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
4.1
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
6
[1%]
3
[2%]
240u
[5%]
51u
[2%]
37u
[0%]
31u
[3%]
30u
[0%]
25u
[2%]
14u
[4%]
14u
[4%]
14u
[4%]
7u
[6%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
100u
31u
20u
18u
16u
8u
0
0
0
0
0