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PUNTOS
TOTALES
woman5.2
man1.9
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vegetables.png
rojo/a

Maíz con pimientos verdes y rojos, en lata, sólidos y líquidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

75

PUNTOS
ENERGÍA
women3.3
man2.9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

246
 
Leucina
132
 
Valina
107
 
Fenilananina
99
 
Lisina
93
 
Isoleucina
93
 
Treonina
48
 
Metionina
17
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women5.1
man4.2
83.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

347
[17%]
Sodio
153
[3%]
Potasio
62
[5%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
790u
[3%]
Hierro
370u
[1%]
Zinc
60u
[2%]
Cobre
43u
[1%]
Manganeso
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[6%]
Ácido ascórbico
1
[7%]
Niacina
447u
[9%]
Ácido pantoténico
97u
[4%]
Piridoxina
80u
[7%]
Riboflavina
34u
[9%]
Folatos, DFE
34u
[9%]
Folatos, comida
34u
[9%]
Folatos (total)
22u
[2%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
4.6