foo
healnut.com: Información nutricional: Coliflor
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Estás aquí:
Alimentos
Vegetales
Verduras y hortalizas
Inflorescencias
Coliflor
PUNTOS
TOTALES
13.9
3
+info
Coliflor, cruda
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
92
2
2
2
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
8
5.3
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
25
PUNTOS
ENERGÍA
1.1
1
84
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
217
125
106
76
71
65
20
20
PUNTOS
PROTE.
4.2
3.4
83.3
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
1
1
0
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
1.5
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
7m
[0%]
6m
[0%]
0
PUNTOS
AGE
0.2
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
299
[6%]
44
[4%]
30
[2%]
22
[1%]
15
[3%]
1
[25%]
420u
[1%]
270u
[1%]
155u
[3%]
39u
[1%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
4.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
48
[32%]
44
[8%]
667u
[13%]
507u
[4%]
184u
[8%]
80u
[0%]
60u
[5%]
57u
[14%]
57u
[14%]
57u
[14%]
50u
[5%]
16u
[13%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
8.2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
18
200u
1u
0
0
0
0
0
0
0
0