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healnut.com: Información nutricional: Bardana
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Raíces
Bardana
PUNTOS
TOTALES
14.4
2.8
+info
Raíz de bardana, cruda
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
80
3
3
12
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
13.2
8.7
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
72
PUNTOS
ENERGÍA
3.1
2.8
87
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
67
33
33
32
30
26
9
6
PUNTOS
PROTE.
3.3
2.7
38
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
308
[7%]
51
[4%]
41
[3%]
38
[8%]
5
[0%]
800u
[3%]
330u
[1%]
232u
[5%]
77u
[2%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
3.3
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
12
[2%]
3
[2%]
380u
[1%]
321u
[6%]
300u
[2%]
240u
[10%]
30u
[3%]
23u
[6%]
23u
[6%]
23u
[6%]
10u
[1%]
2u
[1%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
2.9
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
200u
0
0
0
0
0
0
0