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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman11.6
man7.5
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no disponible
encurtidos

Cerdo, codillos encurtidos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

171
PUNTOS
ENERGÍA
women7.4
man6.6
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

841
 
Leucina
822
 
Lisina
554
 
Fenilananina
516
 
Treonina
478
 
Valina
325
 
Isoleucina
211
 
Metionina
38
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women41.5
man34.1
28.4

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1
[6%]
Total omega 6
89m
 
Colesterol
42m
[3%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
4.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1050
[53%]
Sodio
60
[5%]
Fósforo
47
[1%]
Potasio
19
[1%]
Calcio
6
[1%]
Magnesio
2
[10%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
82u
[2%]
Cobre
26u
[35%]
Selenio
22u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
11.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[8%]
Niacina
344u
[7%]
Ácido pantoténico
170u
[0%]
Alfa-tocoferol
80u
[7%]
Tiamina
68u
[6%]
Riboflavina
64u
[3%]
Piridoxina
23u
[3%]
Retinol
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos, DFE
1u
[13%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

20u
 
Gamma-tocoferoles
10u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina