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PUNTOS
TOTALES
woman10.7
man7.7
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no disponible
molido

Cerdo, fresco, carne picada, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

263
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
16

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1518
 
Lisina
1354
 
Leucina
916
 
Valina
790
 
Isoleucina
771
 
Treonina
674
 
Fenilananina
447
 
Metionina
214
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women36.7
man30.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

9
 
Monoinsaturadas
8
 
Saturadas
2
 
Poliinsaturadas
72m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

287
[6%]
Potasio
175
[14%]
Fósforo
56
[3%]
Sodio
19
[4%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
2
[9%]
Zinc
880u
[3%]
Hierro
45u
[1%]
Cobre
25u
[33%]
Selenio
10u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
7.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[31%]
Niacina
732u
[67%]
Tiamina
700u
[0%]
Ácido ascórbico
668u
[13%]
Ácido pantoténico
383u
[16%]
Piridoxina
235u
[21%]
Riboflavina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
2u
[0%]
Retinol
1u
[18%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
14.2