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healnut.com: Información nutricional: Mandarina
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PUNTOS
TOTALES
woman9
man2.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Leche de soja, original y vainilla, light, con calcio, vitamina A y D añadidas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
tangerine.png
Enlatado

Mandarinas, en lata, en zumo, escurridas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

38

PUNTOS
ENERGÍA
women1.7
man1.5
53

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

136
[3%]
Potasio
12
[1%]
Calcio
11
[1%]
Fósforo
11
[2%]
Magnesio
5
[0%]
Sodio
530u
[2%]
Zinc
270u
[1%]
Hierro
41u
[1%]
Cobre
0u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

34
[23%]
Ácido ascórbico
6
[1%]
Colina
445u
[3%]
Niacina
150u
[0%]
Alfa-tocoferol
88u
[8%]
Tiamina
43u
[2%]
Piridoxina
31u
[3%]
Riboflavina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

775u
 
Criptoxantina
298u
 
Betacaroteno
243u
 
Luteína+zeaxantina
204u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína