foo

healnut.com: Información nutricional: Frutas desecadas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman18.1
man11.2
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
no disponible

Uvas pasas, sin semillas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
15
59
4
18

PUNTOS
FIBRA
women14.8
man9.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

299
PUNTOS
ENERGÍA
women13
man11.5
48

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

140
 
Fenilananina
96
 
Leucina
84
 
Lisina
83
 
Valina
77
 
Treonina
57
 
Isoleucina
50
 
Triptófano
21
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women6.7
man5.5
52.1

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

30
 
Fructosa
28
 
Glucosa
450m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
45.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
[0%]
Total omega 6
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

749
[16%]
Potasio
234
[5848%]
Flúor
101
[8%]
Fósforo
50
[3%]
Calcio
32
[6%]
Magnesio
11
[1%]
Sodio
2
[6%]
Hierro
318u
[8%]
Cobre
299u
[6%]
Manganeso
220u
[1%]
Zinc
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

11
[2%]
Colina
2
[2%]
Ácido ascórbico
766u
[5%]
Niacina
174u
[7%]
Piridoxina
125u
[11%]
Riboflavina
120u
[0%]
Alfa-tocoferol
106u
[10%]
Tiamina
95u
[2%]
Ácido pantoténico
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[3%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

300u
 
Betaína
40u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina