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healnut.com: Información nutricional: Queso
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Alimentos
Procedencia animal
Lácteos
Queso
PUNTOS
TOTALES
16.2
12
+info
Queso, gruyere
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
30
33
32
4
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
413
PUNTOS
ENERGÍA
18
15.9
20
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
3102
2710
2243
1743
1612
1089
822
421
PUNTOS
PROTE.
64.8
53.2
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
110m
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
1011
[67%]
605
[48%]
336
[17%]
81
[2%]
36
[7%]
4
[16%]
170u
[1%]
32u
[1%]
17u
[0%]
15u
[19%]
PUNTOS
MINERAL.
17.8
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
15
[3%]
562u
[11%]
280u
[1%]
279u
[25%]
268u
[38%]
106u
[1%]
81u
[3%]
60u
[5%]
10u
[3%]
10u
[3%]
10u
[3%]
3u
[2%]
2u
[40%]
1u
1u
[2%]
0
0
[0%]
0
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
8.7
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
33u
0
0
0
0
0
0