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healnut.com: Información nutricional: Piña
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PUNTOS
TOTALES
woman13.3
man7.7
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pineapple.png
Zumo

Piña, zumo, concentrado congelado, sin endulzar, sin diluir

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

179
PUNTOS
ENERGÍA
women7.8
man6.9
42

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

472
[10%]
Potasio
39
[3%]
Calcio
35
[7%]
Magnesio
28
[2%]
Fósforo
3
[69%]
Manganeso
3
[0%]
Sodio
900u
[3%]
Hierro
400u
[2%]
Zinc
313u
[8%]
Cobre
0u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

42
[28%]
Ácido ascórbico
12
[2%]
Colina
900u
[6%]
Niacina
430u
[9%]
Ácido pantoténico
255u
[11%]
Piridoxina
230u
[21%]
Tiamina
60u
[5%]
Riboflavina
37u
[9%]
Folatos (total)
37u
[9%]
Folatos, comida
37u
[9%]
Folatos, DFE
30u
[0%]
Alfa-tocoferol
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

30u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína