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healnut.com: Información nutricional: Melocotón
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PUNTOS
TOTALES
woman8.4
man3
+info
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peach.png
Enlatado

Melocotones, especiados, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

79
19

PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

75

PUNTOS
ENERGÍA
women3.3
man2.9
42
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

23
 
Valina
23
 
Leucina
16
 
Treonina
13
 
Fenilananina
13
 
Lisina
12
 
Isoleucina
10
 
Metionina
1
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women0.9
man0.7
34.8
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

85
[2%]
Potasio
9
[1%]
Fósforo
7
[1%]
Magnesio
6
[0%]
Calcio
4
[0%]
Sodio
280u
[1%]
Hierro
98u
[2%]
Cobre
80u
[0%]
Zinc
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[4%]
Ácido ascórbico
4
[1%]
Colina
537u
[4%]
Niacina
490u
[1%]
Alfa-tocoferol
50u
[1%]
Ácido pantoténico
35u
[3%]
Riboflavina
19u
[1%]
Piridoxina
11u
[1%]
Tiamina
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.2
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

157u
 
Betacaroteno
65u
 
Criptoxantina
61u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína