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PUNTOS
TOTALES
woman9.8
man5.6
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prepared_fruits.png
deshidratado

Frutas, mezcla, (ciruelas pasas, albaricoque y pera), secas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
31
8
58

PUNTOS
FIBRA
women31.2
man20.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

243
PUNTOS
ENERGÍA
women10.6
man9.3
21

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

232m
 
Monoinsaturadas
110m
 
Poliinsaturadas
40m
 
Saturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

796
[17%]
Potasio
77
[6%]
Fósforo
39
[8%]
Magnesio
38
[3%]
Calcio
18
[1%]
Sodio
3
[9%]
Hierro
500u
[2%]
Zinc
385u
[10%]
Cobre
227u
[5%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
6.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
2
[14%]
Niacina
441u
[9%]
Ácido pantoténico
159u
[7%]
Piridoxina
157u
[14%]
Riboflavina
44u
[4%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
4.1