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healnut.com: Información nutricional: Dátiles
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Dátiles
PUNTOS
TOTALES
19
11.7
+info
Dátiles, deglet noor
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
21
63
8
5
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
32
21.1
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
282
PUNTOS
ENERGÍA
12.3
10.8
45
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
84
71
66
50
49
43
22
12
PUNTOS
PROTE.
5.3
4.4
52.8
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
24
20
20
120m
0
0
PUNTOS
CARBOs
48.7
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
656
[14%]
62
[5%]
43
[9%]
39
[3%]
2
[0%]
1
[3%]
290u
[1%]
262u
[5%]
206u
[5%]
3u
[4%]
PUNTOS
MINERAL.
4.9
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
6
[1%]
1
[9%]
589u
[12%]
400u
[0%]
165u
[7%]
66u
[6%]
52u
[5%]
50u
[0%]
19u
[5%]
19u
[5%]
19u
[5%]
3u
[2%]
0
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
0
PUNTOS
VITAMIN.
3.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
400u
75u
50u
6u
0
0
0
0
0
0
0