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healnut.com: Información nutricional: Cereza
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PUNTOS
TOTALES
woman9
man2.4
+info
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cherries.png
Zumo

Cerezas, dulces, en lata, en su zumo, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

85
12
2

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

54

PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2.1
49
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

131
[3%]
Potasio
22
[2%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
12
[2%]
Magnesio
3
[0%]
Sodio
580u
[2%]
Hierro
100u
[0%]
Zinc
73u
[2%]
Cobre
61u
[1%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
1.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[1%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
406u
[3%]
Niacina
230u
[0%]
Alfa-tocoferol
127u
[3%]
Ácido pantoténico
30u
[1%]
Piridoxina
24u
[2%]
Riboflavina
18u
[2%]
Tiamina
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.1
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

75u
 
Betacaroteno
57u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína