foo

healnut.com: Información nutricional: Ciruela
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman2.1
man1.5
+info
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
plum.png

Carissa, (natal-plum), cruda

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

84
14

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

62

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.4
5
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

260
[6%]
Potasio
16
[3%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
7
[1%]
Fósforo
3
[0%]
Sodio
1
[4%]
Hierro
210u
[5%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
2.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

38
[25%]
Ácido ascórbico
200u
[1%]
Niacina
60u
[5%]
Riboflavina
40u
[4%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
6
+ info