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PUNTOS
TOTALES
woman13.8
man3.9
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berries.png
Congelado

Boysenberries (bayas de Boysen), congeladas, sin endulzar

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

50

PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man1.9
71

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

139
[3%]
Potasio
27
[2%]
Calcio
27
[2%]
Fósforo
16
[3%]
Magnesio
1
[0%]
Sodio
850u
[3%]
Hierro
547u
[11%]
Manganeso
220u
[1%]
Zinc
80u
[2%]
Cobre
0u
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

10
[2%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
870u
[2%]
Alfa-tocoferol
767u
[5%]
Niacina
250u
[5%]
Ácido pantoténico
63u
[16%]
Folatos, comida
63u
[16%]
Folatos, DFE
63u
[16%]
Folatos (total)
56u
[2%]
Piridoxina
53u
[5%]
Tiamina
37u
[3%]
Riboflavina
8u
[7%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

118u
 
Luteína+zeaxantina
40u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína