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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman5.1
man2.7
+info
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apricot.png
deshidratado

Albaricoques, secos, sulfurizadas, estofado, con azúcar añadido

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

68
4
26

PUNTOS
FIBRA
women16.4
man10.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

113
PUNTOS
ENERGÍA
women4.9
man4.3
12
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

81
 
Lisina
69
 
Leucina
49
 
Fenilananina
43
 
Valina
42
 
Treonina
36
 
Isoleucina
21
 
Triptófano
6
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women2.5
man2.1
34.2
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

443
[9%]
Potasio
38
[3%]
Fósforo
15
[3%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
3
[0%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
240u
[1%]
Zinc
138u
[3%]
Cobre
88u
[2%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
3.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[1%]
Ácido ascórbico
853u
[6%]
Niacina
191u
[4%]
Ácido pantoténico
103u
[4%]
Piridoxina
27u
[2%]
Riboflavina
5u
[0%]
Tiamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
PUNTOS
VITAMIN.
1.4
+ info