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healnut.com: Información nutricional: Frutas desecadas
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PUNTOS
TOTALES
woman3.7
man2.1
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no disponible
deshidratado

Albaricoques, deshidratados (baja humedad), sulfurizados, estofados

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

126
PUNTOS
ENERGÍA
women5.5
man4.8
12

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

134
 
Lisina
113
 
Leucina
80
 
Fenilananina
70
 
Treonina
70
 
Valina
59
 
Isoleucina
34
 
Triptófano
10
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women4.2
man3.4
33.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

728
[15%]
Potasio
62
[5%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
24
[2%]
Calcio
5
[0%]
Sodio
3
[8%]
Hierro
390u
[2%]
Zinc
227u
[6%]
Cobre
145u
[3%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
5.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[5%]
Ácido ascórbico
2
[12%]
Niacina
468u
[9%]
Ácido pantoténico
161u
[7%]
Piridoxina
67u
[6%]
Riboflavina
13u
[1%]
Tiamina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.2