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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman3.7
man1.2
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Lima, zumo, crudo Comparar este alimento con ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG Comparar este alimento con Brócoli, chino, cocinado Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
apricot.png
Enlatado

Albaricoques, en lata, en almíbar extra ligero, con piel, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

86
2
11

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

49

PUNTOS
ENERGÍA
women2.1
man1.9
17
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

42
 
Lisina
35
 
Leucina
25
 
Fenilananina
22
 
Valina
22
 
Treonina
18
 
Isoleucina
11
 
Triptófano
3
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.3
man1.1
33.3
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

140
[3%]
Potasio
12
[1%]
Fósforo
10
[1%]
Calcio
6
[1%]
Magnesio
2
[0%]
Sodio
300u
[1%]
Hierro
80u
[0%]
Zinc
52u
[1%]
Manganeso
40u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[3%]
Ácido ascórbico
600u
[4%]
Niacina
92u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[2%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
20u
[2%]
Riboflavina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1.2
+ info