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PUNTOS
TOTALES
woman28.5
man15.8
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Cereales listos para comer, KELLOGG, SMORZ

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

406
PUNTOS
ENERGÍA
women17.7
man15.6
95

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

456
[23%]
Sodio
97
[2%]
Potasio
68
[5%]
Fósforo
31
[6%]
Magnesio
22
[1%]
Calcio
15
[50%]
Hierro
5
[20%]
Zinc
461u
[9%]
Manganeso
177u
[4%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

50
[33%]
Ácido ascórbico
17
[119%]
Niacina
8
[2%]
Colina
2
[71%]
Piridoxina
1
[127%]
Riboflavina
1
[118%]
Tiamina
556u
[139%]
Folatos, DFE
500u
[71%]
Retinol
333u
[83%]
Folatos (total)
319u
[0%]
Ácido fólico
290u
[1%]
Alfa-tocoferol
265u
[5%]
Ácido pantoténico
14u
[4%]
Folatos, comida
5u
[125%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
3u
[13%]
Ergocalciferol
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
49

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Cafeína
41u
 
Teobromina
11u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Criptoxantina
1u
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno