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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman18.9
man14.8
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macis.png

Especias, macis, molido

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
8
20
32
33

PUNTOS
FIBRA
women80.8
man53.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

475
PUNTOS
ENERGÍA
women20.7
man18.3
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

463
[10%]
Potasio
252
[17%]
Calcio
163
[33%]
Magnesio
110
[9%]
Fósforo
80
[4%]
Sodio
14
[46%]
Hierro
3
[62%]
Cobre
2
[9%]
Zinc
2
[30%]
Manganeso
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
22.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

21
[14%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
448u
[41%]
Riboflavina
312u
[28%]
Tiamina
160u
[7%]
Piridoxina
76u
[19%]
Folatos (total)
76u
[19%]
Folatos, comida
76u
[19%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
13

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

73
 
Fitosteroles (total)
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína