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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman26.3
man11.6
+info
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wheat_cereals.png
biológico

Cereales listos para comer, KASHI, ORGANIC PROMISE Autumn Wheat by KELLOGG (trigo)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
4
13
11
2
60

PUNTOS
FIBRA
women44.8
man29.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

353
PUNTOS
ENERGÍA
women15.3
man13.6
97
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

334
[7%]
Potasio
225
[18%]
Fósforo
81
[16%]
Magnesio
3
[10%]
Hierro
2
[6%]
Zinc
334u
[8%]
Cobre
54u
[73%]
Selenio
0
[0%]
Calcio
0
[0%]
Sodio
PUNTOS
MINERAL.
15.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

24
[4%]
Colina
4
[30%]
Niacina
780u
[2%]
Alfa-tocoferol
295u
[27%]
Tiamina
231u
[10%]
Piridoxina
88u
[8%]
Riboflavina
29u
[7%]
Folatos, DFE
29u
[7%]
Folatos, comida
29u
[7%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.9
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína