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PUNTOS
TOTALES
woman6.5
man2.1
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corn_cereals.png
preparado con agua

Cereales, QUAKER, gachas de maíz, instantáneas, sabor a mantequilla, preparadas con agua

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

71

PUNTOS
ENERGÍA
women3.1
man2.7
33

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

458m
 
Saturadas
184m
 
Monoinsaturadas
96m
 
Poliinsaturadas
0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

247
[12%]
Sodio
79
[5%]
Calcio
28
[1%]
Potasio
16
[1%]
Fósforo
6
[1%]
Magnesio
5
[18%]
Hierro
80u
[0%]
Zinc
19u
[0%]
Cobre
17u
[0%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[10%]
Niacina
123u
[11%]
Riboflavina
110u
[10%]
Tiamina
80u
[2%]
Ácido pantoténico
29u
[7%]
Folatos, comida
29u
[7%]
Folatos (total)
24u
[1%]
Piridoxina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
4.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

124u
 
Betacaroteno