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PUNTOS
TOTALES
woman25.9
man12.1
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oat_cereals.png
con miel

Cereales listos para comer, QUAKER, QUAKER 100% Natural con avena, miel, y pasas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
4
30
7
11
39

PUNTOS
FIBRA
women26
man17.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

417
PUNTOS
ENERGÍA
women18.1
man16
96

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7
 
Saturadas
2
 
Monoinsaturadas
2
 
Poliinsaturadas
1m
 
Colesterol
0
 
Trans
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

485
[10%]
Potasio
330
[26%]
Fósforo
108
[7%]
Calcio
101
[20%]
Magnesio
54
[3%]
Sodio
3
[9%]
Hierro
2
[10%]
Zinc
2
[47%]
Manganeso
350u
[9%]
Cobre
14u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
15.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

32
[6%]
Colina
2
[14%]
Niacina
1
[3%]
Alfa-tocoferol
800u
[16%]
Ácido pantoténico
500u
[0%]
Ácido ascórbico
350u
[32%]
Tiamina
250u
[23%]
Riboflavina
210u
[9%]
Piridoxina
31u
[8%]
Folatos, DFE
31u
[8%]
Folatos, comida
31u
[8%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Filoquinona
0u
[5%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
8.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

135
 
Betaína
96u
 
Luteína+zeaxantina
2u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno