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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman17.2
man12.1
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wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, trigo, triturados, sencillos, sin sal ni azúcar, spoon size, marca única

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

340
PUNTOS
ENERGÍA
women14.8
man13.1
19

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

415
[9%]
Potasio
357
[29%]
Fósforo
116
[23%]
Magnesio
43
[3%]
Calcio
27
[675%]
Flúor
7
[0%]
Sodio
4
[80%]
Manganeso
3
[11%]
Hierro
3
[11%]
Zinc
330u
[8%]
Cobre
6u
[8%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
25.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

23
[4%]
Colina
6
[40%]
Niacina
1
[20%]
Ácido pantoténico
410u
[17%]
Piridoxina
270u
[25%]
Tiamina
120u
[11%]
Riboflavina
42u
[11%]
Folatos (total)
42u
[11%]
Folatos, comida
42u
[11%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
9.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína