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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman5.2
man2.1
+info
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corn_cereals.png
preparado con agua

Cereales, QUAKER, gachas de maíz, instantáneo, country bacon (sucedáneo bacon bits), preparado con agua

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
82
14

PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

69

PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.7
22
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

293
[15%]
Sodio
40
[1%]
Potasio
18
[1%]
Fósforo
6
[18%]
Hierro
5
[1%]
Magnesio
4
[0%]
Calcio
110u
[0%]
Zinc
28u
[1%]
Cobre
19u
[0%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.8
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[11%]
Niacina
136u
[12%]
Riboflavina
120u
[11%]
Tiamina
86u
[2%]
Ácido pantoténico
32u
[8%]
Folatos, DFE
32u
[8%]
Folatos (total)
32u
[8%]
Folatos, comida
27u
[1%]
Piridoxina
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Alfa-tocoferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
4.1
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína